体脂肪率13%以下を達成‼️

痩せ体質をつくる睡眠術を教えている

からだメンテナンス・トレーナーの
葉月ちひろです。

こんにちは!

今日は嬉しいニュースがあります。

体脂肪率の目標だった『13%以下』を達成しました‼️
食事は我慢せず、運動量も増やさず、変えたのは『睡眠』
次は何を目標にしようかな~✨

※適正体重や体脂肪率は、お一人おひとり違います。
体脂肪率の低下が健康を阻害する恐れもありますので、専門家にご相談ください。


下記の日程で
【痩せ体質をつくる睡眠術1dayオンラインセミナー】を開催します。

パソコンやスマホを使い、ご自宅でご受講いただけます。

ZOOMというアプリを使用し、
お顔を拝見しながら、
また資料を画面で共有しながら進めます。

使い方などご不明点がございましたら、
お申込み前にご連絡ください。

オンラインセミナー開催日程

・9月20日(金)13:00~15:30
・9月21日(土)10:00~12:30 満員御礼
・9月22日(日)16:00~18:30 満員御礼

受講料:5,800円(税込)

☆はじめてご参加の方には受講料が3,000円になる特別割引クーポンをご案内いたします。
「セミナー」とメッセージをください^^

・LINEの方
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本文:お名前、メールアドレス、お電話番号をお送りください。


お待ちしております😊

先日ご紹介したスマホのアプリは、こんな風に目標達成を後押ししてくれるんですよ~↓

「痩せ体質をつくる睡眠術」にご興味をお持ちの方へ
詳細をメールでお送りしますので、
お気軽にお問い合わせください^^


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皆様からのお問い合わせ
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