新曲スタート！
明後日9月4日（日）12:15〜 吉祥寺のフィットネスジム吉祥倶楽部にて、BAILA BAILA60分のクラスを担当します。 踊って燃やす！新感覚 地中海系ダン…
痩せ体質
11月のオンラインレッスン
スポーツクラブ メガロスのオンラインレッスンにて、11/1～11/7も引き続き金曜日の15:00〜やさしいピラティスのクラスを担当します。 ピラティスが初めての…
チャレンジトラッカー
昨日のオレンジセオリーフィットネスでのトレーニングメニューの中に『チャレンジトラッカー』がありました🍊 オレンジセオリーで大人気のウォーターローワー（ボートを漕…
オレンジ Day
今日はオレンジセオリーフィットネス三鷹と武蔵小金井でクラスを担当しました🍊 ご参加くださいましたメンバーの皆さま、本日オレンジファミリーに仲間入りしてくださった…
BAILA BAILA vol.26解禁！
BAILA BAILA vol.26は明日 10月1日解禁です✨ 私は明日9:05からメガロス立川北館にてBAILA BAILAのクラスを担当します。 皆さまの…
OTF八王子10月スケジュール
私がオレンジセオリーフィットネス八王子にお邪魔すると、スタッフの皆さんが「CHIHIROさ〜ん⤴️」と大歓迎でお出迎えしてくださり、ほんと毎回感動してしまいます…
昨日のオンラインレッスン
昨日は15:00からメガロスのオンラインレッスン メガロスLEANBODY でピラティスのクラスを担当しました。 月末のお忙しい日にご参加くださりありがとうござ…
吉祥倶楽部 時間変更のお知らせ
吉祥寺にあるフィットネスクラブ、吉祥俱楽部でのレギュラーレッスンの時間が変わります。 １０月～ 日曜日12:15～13:15 BAILA BAILA 15分遅く…
師匠のレッスン
皆さん、おはようございます！ からだメンテナンス・トレーナーの葉月ちひろです。 今朝はこれからオンラインで尊敬する先輩インストラクターのクラスを受講します💻 ピ…
イベントお疲れ様でした！
今日はオレンジセオリーフィットネスの大人気イベントDRI TRI の最終日でした。 ご参加くださった皆様、お疲れ様でした！！！ そして、DRI TRI の後は通…