国際ライセンス
パーソナルトレーナーの国際ライセンスの試験に合格しました‼️ 勉強は大変でしたが、パーソナルトレーナーとしての仕事の幅を広げるためには必要不可欠。 あ〜〜〜、本…
パーソナル
5日間のオーディション
Orangetheory Fitnessの認定コーチになりました🍊 フィットネス知識はもちろんですが、それ以外にも様々なことを学び体験した5日間のオーディション…
知識って大事！
運動前に炭水化物を摂取しましょう。 これは、これまで何度も勉強してきました。 エアロビクスインストラクター養成コースの時ピラティスインストラクター養成コースの時…
運動時の飛沫エチケット
以前はマスクなどで口や鼻を覆っていないランナーをよく見かけましたが、最近はネックガードなどを着用している方とすれ違うことが多くなり、気持ちよく走れるようになりま…
お勉強タイム
皆さん こんにちは。外出自粛中の日曜日、いかがお過ごしでしょうか。 私は今、新たな資格を取得するため猛勉強をしています。 この資格を取得することでパーソナルトレ…