最近は動画がメインです
皆さん、こんにちは＾＾ ブログの更新頻度が下がってしまい、申し訳ありません。 このブログに動画を投稿できないため、最近はSNSやYouTubeに動画をたくさんア…
フィットネス
Fit Boxing Studio
𝘐 𝘷𝘪𝘴𝘪𝘵𝘦𝘥 𝘍𝘪𝘵 𝘉𝘰𝘹𝘪𝘯𝘨 𝘚𝘵𝘶𝘥𝘪𝘰 𝘧𝘰𝘳 𝘵𝘩𝘦 𝘧𝘪𝘳𝘴𝘵 𝘵𝘪𝘮𝘦, 𝘍𝘪𝘵 𝘉𝘰𝘹𝘪𝘯𝘨 𝘪𝘴 𝘢 𝘴𝘢𝘧𝘦 𝘢𝘯𝘥 𝘦𝘧𝘧𝘦𝘤𝘵𝘪…
ワークアウトカレンダー
オレンジセオリーフィットネス 5月のワークアウトカレンダーです。
Orangetheory Fitness
𝘏𝘦𝘭𝘭𝘰 𝘵𝘰 𝘢𝘭𝘭 𝘖𝘳𝘢𝘯𝘨𝘦𝘵𝘩𝘦𝘰𝘳𝘺 𝘍𝘪𝘵𝘯𝘦𝘴𝘴 𝘏𝘢𝘤𝘩𝘪𝘰𝘫𝘪 𝘮𝘦𝘮𝘣𝘦𝘳𝘴! 𝘐 𝘲𝘶𝘪𝘵 𝘣𝘦𝘪𝘯𝘨 𝘪𝘯 𝘤𝘩𝘢𝘳𝘨𝘦 𝘰𝘧 𝘳𝘦…
セルビアへ
𝘐’𝘮 𝘨𝘰𝘪𝘯𝘨 𝘵𝘰 𝘚𝘦𝘳𝘣𝘪𝘢 𝘧𝘰𝘳 𝘵𝘸𝘰 𝘸𝘦𝘦𝘬𝘴 𝘧𝘳𝘰𝘮 𝘵𝘰𝘥𝘢𝘺. 𝘛𝘩𝘦 𝘤𝘶𝘭𝘵𝘶𝘳𝘦 𝘰𝘧 𝘚𝘦𝘳𝘣𝘪𝘢 𝘴𝘦𝘦𝘮𝘴 …
ジャークチキン
𝘛𝘩𝘪𝘴 𝘪𝘴 𝘵𝘩𝘦 𝘭𝘢𝘴𝘵 𝘰𝘧 𝘵𝘩𝘦 𝘳𝘦𝘤𝘪𝘱𝘦𝘴 𝘸𝘦’𝘷𝘦 𝘣𝘦𝘦𝘯 𝘴𝘩𝘢𝘳𝘪𝘯𝘨 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘺𝘰𝘶 𝘧𝘰𝘳 𝘢𝘭𝘮𝘰𝘴𝘵 𝘵𝘸𝘰…
国立の完全個室のトレーニングスタジオ
𝘛𝘳𝘢𝘪𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘢𝘵 𝘵𝘩𝘦 𝘯𝘦𝘸 𝘸𝘰𝘳𝘬𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘩𝘢𝘴 𝘣𝘦𝘨𝘶𝘯. 𝘛𝘩𝘦𝘳𝘦 𝘢𝘳𝘦 𝘢 𝘭𝘰𝘵 𝘰𝘧 𝘵𝘩𝘪𝘯𝘨𝘴 𝘐 𝘩𝘢𝘷𝘦 𝘵𝘰 𝘭𝘦𝘢…
ワークアウト カレンダー
𝘛𝘩𝘦 𝘸𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 𝘤𝘢𝘭𝘦𝘯𝘥𝘢𝘳 𝘧𝘰𝘳 𝘈𝘱𝘳𝘪𝘭 𝘪𝘴 𝘩𝘦𝘳𝘦! 4月のワークアウトカレンダーです🗓 私は、4日（火）5日（水）八王子…
レッスン スケジュール
2023年5月のグループレッスンのうち、公開されているクラスのスケジュールです。 パーソナルトレーニングの枠につきましては、直接私にお問い合わせください。 ON…
錦糸町クラス スタート！！
’𝘮 𝘴𝘰 𝘦𝘹𝘤𝘪𝘵𝘦𝘥 𝘵𝘰 𝘵𝘦𝘭𝘭 𝘺𝘰𝘶 𝘢𝘣𝘰𝘶𝘵 𝘮𝘺 𝘯𝘦𝘸 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴 𝘴𝘵𝘢𝘳𝘵𝘪𝘯𝘨 𝘪𝘯 𝘔𝘢𝘺 𝘢𝘵 𝘔𝘦𝘨𝘢𝘭𝘰𝘴 𝘒𝘪𝘯𝘴𝘩𝘪𝘤𝘩…