イベントお疲れ様でした！
今日はオレンジセオリーフィットネスの大人気イベントDRI TRI の最終日でした。 ご参加くださった皆様、お疲れ様でした！！！ そして、DRI TRI の後は通…
健康
本日のオンラインレッスン
金曜日の15:00からは、オンラインレッスン メガロスLEANBODYでピラティスのクラスを担当しています。 本日も、ご参加くださりありがとうございました＾＾ …
普通救命講習を受けてきました
午後は小金井消防署で普通救命講習を受けてきました。 いざという時慌てず冷静に対応できるよう、定期的に受講しています。 お休みをいただき、ありがとうございました。
Newプロフィール写真
オレンジセオリーフィットネスのコーチとしてのプロフィール写真を撮ってきました🍊 今月は三鷹店にて21日（月・祝）と27日（日）にクラスを担当します。 皆さまのご…
SHINYAコーチのクラス
オレンジセオリーフィットネス八王子でSHINYAコーチのクラスに参加しました🍊 SHINYAコーチのオレンジ愛溢れるクラスは、本当に楽しい🧡 すごく丁寧で親切な…
9月22日（火・祝）調布クラス時間変更のお知らせ
9月22日のメガロス調布でのボディデザインピラティスのクラスは、いつもより1時間早い13:55スタートです。 ご迷惑をおかけし申し訳ありませんが、何卒よろしくお…
オアシス武蔵小金井 10月からのスケジュール
東急スポーツオアシス武蔵小金井店での来期のスケジュールが公開されました。 私は毎週水曜日 13:50〜14:35 ピラティス（スタジオ1に変わり定員数が増えます…
眠れる香りは人それぞれ
私の場合は、 屋久島アロマブランド「島の記憶」の『眠れる森のおまじない』と 違うメーカーの商品ですが『PEACE』というブレンドオイル（タンジェリン、オレンジ、…
9月22日（火・祝）スケジュール
9月22日（火）は祝日のため、8:50〜ボディデザインピラティス（メガロス八王子）のクラスはお休みです。 11:45〜ボディデザインピラティス（メガロス立川北）…
9/16代行のお知らせ
来週水曜日9月16日東急スポーツオアシス武蔵小金井のクラスは、Naoインストラクターに代行をお願いしました。 13:55～ピラティス14:55～ボディシェイプ→…