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ブログ

オンラインレッスン3/1〜3/7

スポーツクラブ メガロスのオンラインレッスン 3月1日〜7日のスケジュールです🗓 私は金曜日15:00から やさしいピラティス45分間のオンラインレッスンを担当…

オンラインレッスン

スポーツクラブ メガロスのオンラインレッスンにてピラティスのクラスを担当しました。 ご参加くださいました皆さま、 ありがとうございました😊 昨日は「広い鎖骨と伸…

芋焼酎のお湯割

先日駅前の居酒屋で飲んだ芋焼酎のお湯割があまりに美味しかったので、黒霧島をネットで買いました。 お店で飲んだときはあんなに美味しかったのに、家だと何かが違う⤵️…

新作レギンス

FREDDYの新作レギンスをご紹介します✨今朝のクラスで私が着用していたものです。 ヒップラインをとても綺麗に見せてくれるのが特徴で、ふくらはぎの模様も気に入っ…