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𝘐 𝘸𝘢𝘴 𝘴𝘦𝘭𝘦𝘤𝘵𝘦𝘥 𝘢𝘴 𝘢 𝘮𝘰𝘥𝘦𝘭 𝘧𝘰𝘳 𝘢 𝘧𝘪𝘵𝘯𝘦𝘴𝘴 𝘮𝘢𝘨𝘢𝘻𝘪𝘯𝘦, 𝘴𝘰 𝘐’𝘭𝘭 𝘣𝘦 𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘥𝘪𝘯𝘨 𝘢 𝘱…
お知らせ
Have a wonderful week!
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来週土曜日は
昨日の朝は9:30〜10:30オンライン ピラティスのクラスを担当しました🧘♀️ ご参加くださいました皆さま、ありがとうございました😊 来週の土曜日は…
ウエストのくびれをクッキリと
月曜日の朝は10:00〜11:00オンライン ピラティスのクラスを担当しました🧘♀️ ご参加くださいました皆さま、ありがとうございました😊 月曜日のク…
呼吸を深めて良いスタートを
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再入荷！！
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太ももと股関節のストレッチ
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ウエストのくびれをクッキリと！
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全身運動
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