ワークアウト
Yesterday I attended coach Miki ‘s class. My knee hurts a little now, so I…
年: 2022年
全身を引き伸ばす
昨日のオンラインレッスンにご参加くださいました皆さま、ありがとうございました😊 ピラティスは、体幹トレーニング（コアトレ）だけでなく、全身しっかりと伸ばしま…
完全栄養カレー
I bought full nutrition curry powder again because I was running out of it. I am…
にゃんこの日
Last Sunday, my husband went to a bread specialty store to buy high-quality brea…
ケンタッキー
Last Sunday, my husband picked me up at the station. So I bought a lot of heavy …
ダンスのようなエアロビクスのような
月曜日は12:20からオンラインレッスン🖥 nstagramに動画をアップしたので、@cheechee2929のアカウントをぜひチェックしてくださいね😊 「葉月…
桜吹雪のムービー
月曜日は朝10:00からオンライン ピラティス レッスン📹 ２週間無料体験受付中✨ 引き締めたい・強化したい、伸ばしたい・ゆるめたい、どちらが目的の方に…
おうちで汗をかこう
【Newプログラム】 ご自宅で行える有酸素運動のオンラインレッスンが1月スタートしました✨ 本日（月曜日）12:20から5回目のレッスンがあります。 写真の…
トロピカル柄のレギンス！！
商品コード SF5HS102 クーポンコードをご利用いただくと5%OFFになります✨ クーポンコード【FR888】は、どなたでも何度でもお使いいただけます。 F…
引き締めたい？伸ばしたい？
月曜日は朝10:00からオンライン ピラティス レッスン📹 ２週間無料体験受付中✨ 引き締めたい・強化したい、伸ばしたい・ゆるめたい、どちらが目的の方に…