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フィットネス

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メディシンボール

昨日はメディシンボールを使ったエクササイズをたくさん行いました。 メディシンボールのエクササイズは、地味にキツくてプルプルきませんか?😂 オレンジセオリーフィッ…

HELL WEEK DAY6

本日はオレンジセオリーフィットネス三鷹にて 15:00〜16:00と17:00〜18:00のクラスを担当します🍊 ご予約くださった皆さま、ありがとうございます😊…

ローイング体験イベント

本日、オレンジセオリーフィットネス武蔵小金井では、屋外でローイングマシーン体験会を開催しました。 別名 脂肪燃焼マシーンとも言われるローイングマシーンを体験して…

今週 土曜日

夜景が綺麗なオレンジセオリーフィットネス武蔵小金井にて、10月24日(土)18:00〜19:00クラスを担当します🍊 オレンジセオリーフィットネスでは、ハロウィ…

HELL WEEK DAY4

私の人生を変えてくれたMIKIコーチのクラスに、久しぶりに参加できました✨ 初めて出会った場所、オレンジセオリーフィットネス八王子で🍊 あの時 MIKIコーチが…

バルーン デコレーション

バルーンの飾り付けがとても可愛らしいオレンジセオリーフィットネス武蔵小金井🍊 本日は武蔵小金井店で14:00から60分間のクラスを担当させていただきました。 あ…

🎃ハロウィングッズその2🎃

今朝のオレンジセオリーフィットネス三鷹でスタジオにご入場いただく際、ハロウィンカチューシャをつけてお出迎えをしたら「それいいねぇ‼️」とお褒めの言葉をいただきま…