身体の軸
明日（月曜日）朝10:00のオンラインレッスンのテーマは“Find your center“ 身体の軸を意識します。身体の使い方のクセを発見できるかもしれません…
投稿者: 葉月 ちひろ
土曜の朝
I leave my home every Saturday at 5:50 in the morning. It’s very cold outs…
LIVEと録画版
本日12:20のオンラインレッスンのテーマは「美脚」でした。 録画版は１週間後からご覧いただけますが、LIVEでご参加くださる方がレッスン中やレッスン前後に…
タオル エクササイズ
本日朝9:30のオンラインレッスンのテーマは「肩・お腹」でした。 タオルをご用意いただきタオルを使ったエクササイズを行ったところ、レッスン後には「いつも以上…
SALE商品追加しました！
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アウトレットセール第二弾
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美脚
明日（土曜日）12:20のオンラインレッスンのテーマは「美脚」です。 下半身のストレッチをたっぷりと行い、巡りの良いカラダを手に入れましょう😊 2週…
肩・お腹
明日（土曜日）朝9:30のオンラインレッスンのテーマは「肩・お腹」です。 ハンドタオルを一枚ご用意ください。 身体が硬いと感じる方は、バスタオルくらい大きい方が…
身体作り応援キャンペーン
フォローしていいね♡するだけ！ ロート製薬propoのInstagramアカウント@propo_officialをフォローしていただき1月11日の投稿にいいね♡…
ビアードパパ
A cream puff shop has opened in front of the nearest station. The sweet smell co…