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投稿者: 葉月 ちひろ

葉月 ちひろ

フィットネスインストラクターとして、延べ29.1万人の運動指導経験。また、睡眠栄養指導士協会に所属し、「睡眠の専門家」として「睡眠」を軸とした体質改善をご提案しています。

新作レギンス

FREDDYの新作レギンスをご紹介します✨今朝のクラスで私が着用していたものです。 ヒップラインをとても綺麗に見せてくれるのが特徴で、ふくらはぎの模様も気に入っ…

Aguコーチ!!

オレンジセオリーフィットネス武蔵小金井にて、午後のクラスを担当しました🍊 ご参加くださいましたメンバーの皆さま、 ありがとうございました😊 1本目には八王子のA…

水素水ボトル

オレンジセオリーフィットネス会員の皆さま、もう水素水ボトルはゲットしていただけましたか? メンバーの皆さまは、3月末まで無料で水素水が飲み放題✨ さらに、お好き…

フィードバック

先日受けたジャンプアップチャレンジ(希望者のみが受ける査定)のフィードバックシートをいただきました。 大先輩からフィードバックをいただける、年に一度の貴重なチャ…

レディースデー

オレンジセオリーフィットネス三鷹で午前中とお昼のクラスを担当しています🍊 ご参加くださいましたメンバーの皆さま、ご予約くださっている皆さま、ありがとうございます…

ダンスシューズ再入荷

大変お待たせしました!! FREDDYの大人気ミドルカットシューズが 再入荷しました👟 とても踊りやすいので私も愛用しています。 そして、FREDDYのオンライ…