燃えるカラダへ
こんにちは😊 職場への移動（通勤）もいい運動になっていたんだなぁと痛感している私ですが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。 非常事態宣言の発令により運動量が減っ…
冷え
メガロス武蔵小金井 土曜クラス 時間変更のお知らせ
５月より、毎週土曜日のピラティスクラスの時刻が変わります。 メガロス武蔵小金井 土曜日15:55〜16:25 ボディデザインピラティス 度重なる変更により、ご迷…
昨日のオンラインレッスン
I did my online Pilates lesson at Shirokanedai studio. So many sports clubs are …
女性専用スタジオ オープン！！
メガロス立川〈南口〉の女性専用スタジオ 「ACTY Base」 5月1日クラブインクラブとしてオープン！！ メガロス立川〈南口〉内に 女性のためのエ…
入会しちゃいました！
I joined the Orangetheory Fitness to learn better and broaden my knowledge. Ye…
昨日のオンラインレッスン
I did my online Pilates lesson at Shirokanedai studio. We always do exercises th…
5/1〜5/15 オンラインレッスンスケジュール
【5/1〜5/15オンラインスケジュール】 スポーツクラブ メガロスのオンラインレッスン 5/1-5/15のレッスンスケジュールです。 メガロスLEAN…
Mikiコーチ
I participated in coach Miki’s class at Orangetheory Fitness Musashikogane…
燃活
あたたかくなってきましたが、 気を抜かずにpropoを飲んで内側からポカポカ🔥燃える体質をキープしてます⤴️ ロート製薬の植物性プロテインpropoは運動時のメ…
昨日のオンラインレッスン
I did my online Pilates lesson at I did my online Pilates lesson at Shirokanedai…