三鷹ファミリー
Her name is Nanoka😊 She just joined Orangetheory fitness Mitaka as a staff. She …
ブログ
青い鳥
I bought some clip with a blue bird. They are so beautiful✨ I will give the othe…
コーチミーティング
I attended the meeting of coaches yesterday. The head coach from another studio …
コーヒー豆
A friend of mine gave me some coffee beans. I love coffee so I am happy about th…
オンラインレッスン3/1〜3/7
スポーツクラブ メガロスのオンラインレッスン 3月1日〜7日のスケジュールです🗓 私は金曜日15:00から やさしいピラティス45分間のオンラインレッスンを担当…
ピラティス ベアー
I bought a Meddy Teddy last month. It is a teddy bear that is good at yoga and p…
LUCKYメッセージ
I’ve got a Lucky message from Starbucks coffee card. Soon, my app will be …
オンラインレッスン
スポーツクラブ メガロスのオンラインレッスンにてピラティスのクラスを担当しました。 ご参加くださいました皆さま、 ありがとうございました😊 昨日は「広い鎖骨と伸…
芋焼酎のお湯割
先日駅前の居酒屋で飲んだ芋焼酎のお湯割があまりに美味しかったので、黒霧島をネットで買いました。 お店で飲んだときはあんなに美味しかったのに、家だと何かが違う⤵️…
I received the gift
I received the gift from the Orangetheoryfitness Japan head office. The black ba…