▸ レッスン当日の急代行や休講の情報はこちら

ブログ

座位のヨガポーズ

𝘛𝘩𝘦 𝘰𝘵𝘩𝘦𝘳 𝘥𝘢𝘺, 𝘐 𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘥𝘦𝘥 𝘢 “𝘚𝘪𝘵𝘵𝘪𝘯𝘨 𝘈𝘴𝘢𝘯𝘢 𝘌𝘹𝘱𝘭𝘢𝘯𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴” 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴 𝘢𝘯𝘥 𝘭…

今月のご予約

𝘚𝘵𝘢𝘳𝘵𝘪𝘯𝘨 𝘵𝘰𝘥𝘢𝘺, 𝘺𝘰𝘶 𝘤𝘢𝘯 𝘳𝘦𝘴𝘦𝘳𝘷𝘦 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘧𝘰𝘳 𝘵𝘩𝘪𝘴 𝘮𝘰𝘯𝘵𝘩’𝘴 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴𝘦𝘴 𝘢𝘵 𝘖𝘳𝘢…

ビューティーフロー ピラティス

𝘛𝘩𝘦 𝘯𝘢𝘮𝘦 𝘰𝘧 𝘵𝘩𝘦 𝘗𝘪𝘭𝘢𝘵𝘦𝘴 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴 𝘐 𝘵𝘦𝘢𝘤𝘩 𝘰𝘯 𝘍𝘳𝘪𝘥𝘢𝘺 𝘮𝘰𝘳𝘯𝘪𝘯𝘨𝘴 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘤𝘩𝘢𝘯𝘨𝘦 𝘧𝘳𝘰𝘮 &#8220…

コーチミーティング

𝘠𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘺, 𝘵𝘩𝘦𝘳𝘦 𝘸𝘢𝘴 𝘢 𝘤𝘰𝘢𝘤𝘩 𝘮𝘦𝘦𝘵𝘪𝘯𝘨 𝘢𝘵 𝘖𝘳𝘢𝘯𝘨𝘦𝘵𝘩𝘦𝘰𝘳𝘺 𝘍𝘪𝘵𝘯𝘦𝘴𝘴 𝘏𝘢𝘤𝘩𝘪𝘰𝘫𝘪, 𝘢𝘯𝘥 𝘢𝘭𝘭 𝘵…

ヴィンヤサ ヨガ

𝘈 𝘧𝘦𝘸 𝘥𝘢𝘺𝘴 𝘢𝘨𝘰 𝘐 𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘥𝘦𝘥 𝘢 𝘷𝘪𝘯𝘺𝘢𝘴𝘢 𝘺𝘰𝘨𝘢 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴 𝘧𝘰𝘳 𝘺𝘰𝘨𝘢 𝘪𝘯𝘴𝘵𝘳𝘶𝘤𝘵𝘰𝘳𝘴. 𝘐 𝘸𝘢𝘴 𝘢𝘣𝘭𝘦 …

オリジナTシャツ

𝘔𝘦𝘴𝘵𝘳𝘦 𝘚𝘶𝘤𝘶𝘳𝘪 𝘢𝘯𝘥 𝘩𝘪𝘴 𝘸𝘪𝘧𝘦 𝘕𝘢𝘵𝘴𝘶𝘦 𝘴𝘵𝘢𝘳𝘵𝘦𝘥 𝘵𝘩𝘦𝘪𝘳 𝘯𝘦𝘸 𝘣𝘶𝘴𝘪𝘯𝘦𝘴𝘴 𝘢𝘯𝘥 𝘳𝘦𝘤𝘦𝘯𝘵𝘭𝘺 𝘤𝘳𝘦𝘢𝘵𝘦…

カポエイラの歌

𝘠𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘺 𝘐 𝘭𝘦𝘢𝘳𝘯𝘦𝘥 𝘢 𝘯𝘦𝘸 𝘤𝘢𝘱𝘰𝘦𝘪𝘳𝘢 𝘴𝘰𝘯𝘨. 𝘔𝘦𝘴𝘵𝘳𝘦 𝘚𝘶𝘤𝘶𝘳𝘪 𝘵𝘢𝘶𝘨𝘩𝘵 𝘮𝘦 𝘩𝘰𝘸 𝘵𝘰 𝘱𝘭𝘢𝘺 𝘵𝘩𝘦…

コーヒー豆

𝘞𝘩𝘦𝘯 𝘸𝘦 𝘣𝘶𝘺 𝘤𝘰𝘧𝘧𝘦𝘦 𝘰𝘳 𝘧𝘰𝘰𝘥 𝘢𝘵 𝘚𝘵𝘢𝘳𝘣𝘶𝘤𝘬𝘴 𝘊𝘰𝘧𝘧𝘦𝘦, 𝘸𝘦 𝘨𝘦𝘵 𝘱𝘰𝘪𝘯𝘵𝘴, 𝘢𝘯𝘥 𝘸𝘩𝘦𝘯 𝘸𝘦 𝘳𝘦𝘢𝘤𝘩…

iPhone買いました

𝘐 𝘧𝘪𝘯𝘢𝘭𝘭𝘺 𝘣𝘰𝘶𝘨𝘩𝘵 𝘢 𝘯𝘦𝘸 𝘪𝘗𝘩𝘰𝘯𝘦! 𝘐’𝘮 𝘴𝘰𝘳𝘳𝘺 𝘧𝘰𝘳 𝘵𝘩𝘦 𝘪𝘯𝘤𝘰𝘯𝘷𝘦𝘯𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦 𝘐 𝘮𝘪𝘨𝘩𝘵 𝘩𝘢𝘷…

メンタルヘルス

𝘠𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘺, 𝘐 𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘥𝘦𝘥 𝘢 𝘭𝘦𝘤𝘵𝘶𝘳𝘦 𝘵𝘪𝘵𝘭𝘦𝘥 “𝘠𝘰𝘨𝘢 𝘢𝘯𝘥 𝘔𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭 𝘏𝘦𝘢𝘭𝘵𝘩”, 𝘢𝘯𝘥…