東ヨーロッパのサラダ
𝘛𝘩𝘪𝘴 𝘪𝘴 𝘖𝘭𝘪𝘷𝘪𝘦𝘳 𝘚𝘢𝘭𝘢𝘥. 𝘐𝘯 𝘙𝘶𝘴𝘴𝘪𝘢 𝘢𝘯𝘥 𝘚𝘦𝘳𝘣𝘪𝘢, 𝘪𝘵 𝘪𝘴 𝘶𝘴𝘶𝘢𝘭𝘭𝘺 𝘱𝘳𝘦𝘱𝘢𝘳𝘦𝘥 𝘰𝘯 𝘴𝘱𝘦𝘤𝘪𝘢𝘭 𝘥…
ブログ
餅つきパーティー
𝘈 𝘧𝘳𝘪𝘦𝘯𝘥 𝘰𝘧 𝘮𝘪𝘯𝘦 𝘩𝘦𝘭𝘥 𝘢 𝘕𝘦𝘸 𝘠𝘦𝘢𝘳’𝘴 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘺 𝘺𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘺. 𝘋𝘶𝘳𝘪𝘯𝘨 𝘵𝘩𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘺, 𝘸𝘦 𝘱…
なぜヨガをするのか
𝘠𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘺 𝘐 𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘥𝘦𝘥 𝘢 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴 𝘤𝘢𝘭𝘭𝘦𝘥 “𝘞𝘩𝘺 𝘋𝘰 𝘠𝘰𝘨𝘢” 𝘸𝘩𝘦𝘳𝘦 𝘐 𝘨𝘰𝘵 𝘵𝘰 𝘵𝘩𝘪…
新年のご挨拶
Happy New Year! I want to thank everyone who was involved with me over the last …
クリスマスプレゼント
𝘚𝘢𝘯𝘵𝘢 𝘊𝘭𝘢𝘶𝘴 𝘣𝘳𝘰𝘶𝘨𝘩𝘵 𝘮𝘦 𝘊𝘩𝘳𝘪𝘴𝘵𝘮𝘢𝘴 𝘱𝘳𝘦𝘴𝘦𝘯𝘵𝘴! 𝘖𝘯𝘦 𝘚𝘢𝘯𝘵𝘢 𝘊𝘭𝘢𝘶𝘴 𝘨𝘢𝘷𝘦 𝘮𝘦 𝘡𝘢𝘯𝘱𝘢 𝘗𝘳𝘦𝘮𝘪𝘶𝘮…
美容室
𝘐 𝘸𝘦𝘯𝘵 𝘵𝘰 𝘮𝘺 𝘧𝘢𝘷𝘰𝘳𝘪𝘵𝘦 𝘩𝘢𝘪𝘳 𝘴𝘢𝘭𝘰𝘯 𝘺𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘺. 𝘠𝘶𝘬𝘪, 𝘵𝘩𝘦 𝘰𝘸𝘯𝘦𝘳 𝘰𝘧 𝘵𝘩𝘪𝘴 𝘴𝘩𝘰𝘱, 𝘴𝘩𝘰𝘸𝘦𝘥…
ジャズ♪
𝘠𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘺 𝘐 𝘸𝘦𝘯𝘵 𝘵𝘰 𝘢 𝘣𝘢𝘳 𝘪𝘯 𝘛𝘰𝘳𝘢𝘯𝘰𝘮𝘰𝘯 𝘏𝘪𝘭𝘭𝘴 𝘵𝘰 𝘭𝘪𝘴𝘵𝘦𝘯 𝘵𝘰 𝘗𝘢𝘶𝘭’𝘴 𝘱𝘦𝘳𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘯…
下半身・コア・二の腕
𝘛𝘩𝘪𝘴 𝘦𝘹𝘦𝘳𝘤𝘪𝘴𝘦 𝘸𝘰𝘳𝘬𝘴 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘶𝘱𝘱𝘦𝘳 𝘢𝘳𝘮𝘴 𝘢𝘴 𝘸𝘦𝘭𝘭 𝘢𝘴 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘭𝘰𝘸𝘦𝘳 𝘣𝘰𝘥𝘺 𝘢𝘯𝘥 𝘤𝘰𝘳𝘦. 𝘐𝘵 𝘢𝘭𝘴𝘰…
坐禅会
𝘕𝘦𝘹𝘵 𝘮𝘰𝘯𝘵𝘩, 𝘢 𝘧𝘳𝘪𝘦𝘯𝘥 𝘰𝘧 𝘮𝘪𝘯𝘦 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘩𝘰𝘭𝘥 𝘢 𝘻𝘢𝘻𝘦𝘯, 𝘴𝘦𝘢𝘵𝘦𝘥 𝘮𝘦𝘥𝘪𝘵𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯, 𝘤𝘰𝘶𝘳𝘴𝘦. 𝘐𝘵…
TOEIC打ち上げ
𝘐 𝘩𝘢𝘥 𝘢 𝘛𝘖𝘌𝘐𝘊 𝘵𝘦𝘴𝘵 𝘸𝘳𝘢𝘱-𝘶𝘱 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘺 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘮𝘺 𝘣𝘰𝘴𝘴 𝘺𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘺. 𝘏𝘦 𝘴𝘱𝘦𝘢𝘬𝘴 𝘧𝘭𝘶𝘦𝘯𝘵 𝘌𝘯𝘨𝘭𝘪𝘴…