栄養満点ランチ
超ロングシフトの日も、小春日和さんの栄養満点ランチがあれば大丈夫 ！
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JEXER FITNESS TV
お家でお手軽フィットネス【JEXER FITNESS TV】ピラティスのレッスン動画を撮影してきました。
ハーブティー
マシンピラティス スタジオにあるウォーターサーバーは、常温、冷水、お湯から温度が選べます。もちろんメンバーさんもご自由にご利用いたるので、白湯を好む方も多いんで…
チリコンカン缶
肉入り＝チリコンカルネ肉なし＝チリコンカンだとずっと思ってた！どちらも全く同じ料理を指す言葉なんだって。 何はともあれ、めちゃくちゃ美味しい＾＾昔のロング缶が恋…
まつ毛/まゆげ用美容液
まつ毛美容液 変えてみた。これまで使っていたものより強力らしく、効果が楽しみ＾＾ エグータム まつ毛/まゆげ用美容液
ヘアオイル
毎朝のヘアケアシャンプー、トリートメント、シャワーキャップして入浴、すすぐ、頭皮マッサージ、ヘアミルク、そしてこのオイル エヌドット ポリッシュオイル マンダリ…
備蓄チョコレート
出先で被災した時に備え、いつもアーモンドチョコをバッグに入れておくといいんだって。他にもラムネやらグミやら紹介されてたけど、幸い何もなかった場合古くなる前に自分…
UVパウダー
ほぼ無色でしっかりUVカットをしてくれる、さらさらパウダー。ペールラベンダーは肌に透明感を出してくれます。とても良いので詰め替え用を2袋購入しました。 ETVO…
【非常時に】乾電池式モバイルバッテリー
Podcastのどこかの番組で専門家が「乾電池式モバイルバッテリーを非常持ち出しに入れておいて！」と言っていました。 で、どのメーカーのがいいのかな〜とmybe…
チリコンカン
Podcast番組（もとはラジオ）の「生活は踊る」で紹介されていたチリコンカルネがどうしても買いたくて、人混みは苦手ですがKALDIコーヒーファームへ。 スタッ…