JEXER FITNESS TV
お家でお手軽フィットネス【JEXER FITNESS TV】ピラティスのレッスン動画を撮影してきました。
ピラティス
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ピラティスソックス
かわいいから、また買っちゃった 5本指専門knitidohttps://knitido-plus.jp/
インストラクター紹介
WELL PILATES国分寺店のホームページのインストラクター紹介に、私がいます🙌 チェックしてみてね😊
オンライン2ヶ月無料キャンペーン
JEXER FITNESS TV（フィットネスプログラムのオンライン配信サービス）では、新規登録キャンペーンを実施中です！ ・期間：2025年4月30日（水）2…
4月からのスケジュール
2025年4月1日以降のスケジュールです。 【月曜日】8:00〜 マシンピラティス WELL PILATES国分寺13:00〜グループレッスン（マットピラティス…
Machine Pilates sessions in English
Our body can move much more functionally by imagining the ribs in three dimensio…
ろっこつ（あばら骨）
「ろっこつ」を平面ではなく3Dでイメージすると、私たちの身体はもっと機能的に自由に動くことができると思う😊 「本当のピラティス」をお伝えできるスタジオに出会いま…
Machine Pilates sessions in English
With one-on-one machine Pilates sessions, you can improve your posture, have fun…
Machine Pilates classes in English
I teach machine Pilates in English at a fully equipped studio called WELL PILATE…
英語でピラティス
✨開栓✨今日はマシンピラティスの体験レッスンを英語で指導し入会手続きも完了し、ほっと一息😊 いろいろあったけど、周りのみんなに助けられて無事丸く収まって、本当に…