スカート登場！！
イタリアのフィットネス ファッションブランドFREDDYにスカートが登場！！ ターンした時とても綺麗です✨ 私も買いました✌️ 商品コード 441-N …
お知らせ
もも裏
昨日は9:30〜10:30オンライン ピラティスのクラスを担当しました🧘♀️ ご参加くださいました皆さま、ありがとうございました😊 いつも以上にたくさ…
オンラインレッスン
体幹や太もも、ヒップに効くエクササイズはもちろん、肩や腰回りのストレッチもたっぷりと行います。 土曜日 朝9:30〜10:30オンライン ピラティスレッスン…
脇腹・お腹のぜい肉に！
脇腹や下腹、ヒップに効くエクササイズはもちろん、肩や腰回りのストレッチもたっぷりと行います。 土曜日 朝9:30〜10:30オンライン ピラティスレッスン🧘…
３周年記念イベントレッスン
Jexer ライトジム セレオ国分寺 🌟3rd Anniversary Event🌟 私は5月5日（木）11:15〜12:00 ピラティス〜WAIST〜を担…
太もも前側
今朝は10:00からオンライン ピラティス60分のクラスを担当しました🧘♀️ 今日もお腹、特に下腹に効くエクササイズをたくさん行う一方、リクエストの多い首…
新作レギンス
イタリアのフィットネス ファッションブランドFREDDYの新作レギンス✨私も買いました✌️商品コード SF5HS216 クーポンコードをご利用いただくと5%O…
下腹に効く
今朝は10:00からオンライン ピラティス60分のクラスを担当します🧘♀️ 今日もお腹、特に下腹に効くエクササイズや硬い身体に効くストレッチをたくさん行い…
オンラインレッスン
今朝は9:30からオンライン ピラティス60分のクラスを担当しました🧘♀️ ご参加くださいました皆さま、ありがとうございました😊 レッスン後は時間に余…
お尻を緩めよう！
今朝（9:30）のオンライン ピラティスのクラスでは、お尻のストレッチをいつもより多く行います🧘♀️ ２週間無料体験受付中✨ オンラインレッスンでは、…