LUCKY!!!!!
ヤッター🙌 スターバックスカードでLUCKYメッセージが出ました🎉 300円のプレゼント入金が後日あるそうです☕️✨ 今日もいいことありそう*ˊᵕˋ* ____…
月別: 2021年1月
Newマイクベルト
Newマイクベルト✨ 今まで使っていたマイクベルトももちろん大切に使いますが、新年なので新調しました💕 ____________________________…
からだにやさしいお惣菜
西八王子の裏通りにあるお惣菜屋さん、ユタカさんに行ってきました。 「管理栄養士が営むやさしいお弁当屋さん」と多摩リビングで紹介されるほど、本当に身体にやさしいお…
ワークアウトカレンダー
ワークアウトカレンダーのこの不思議なマークの意味、何だろ〜🙄と昨日からずっと考えていましたが、今朝やっと分かりました✨ 今朝は9:30からオレンジセオリーフィッ…
はじめての東久留米
オレンジセオリーフィットネス東久留米で初めてクラスを担当しました🍊 ご参加くださいました東久留米の皆さま、 ありがとうございます😊 初めてお会いするメンバーさん…
おうちでカフェミスト
夫がミルクフォーマーを買ってきたらしく、早速カフェミスト風ミルクふわふわコーヒーをいれてくれました☕ もちろんディカフェで🌙️ 時間が経ってもミルクがずっとふわ…
モニター募集 本日まで！
植物性プロテインのモニターへのたくさんのご応募、ありがとうございました。 好評につき本日19:00まで延長いたします✨ ** ロート製薬から発売された、 オトナ…
2/1〜2/7 オンラインレッスン
スポーツクラブ メガロスのオンラインレッスン 2月1日〜7日のスケジュールです🗓 私は金曜日 15:00から やさしいピラティス45分間のオンラインレッスンを担…
モニター募集！
【モニター募集】 ロート製薬から発売された、 オトナ女性のための植物性プロテイン “Propo“のモニターキャンペーンを実施しています。 そこで、アンケートにお…
オンラインレッスン
スポーツクラブ メガロスのオンラインレッスンでピラティスのクラスを担当しました。 こんな時こそ、オンラインという形で皆さまのお役に立てたらと思います。 私は毎週…