昨日のチャレンジ
Yesterday, we had a big challenge. We could either walk or run on the treadmill …
月別: 2021年8月
メガロス三鷹 パーソナルご予約状況
メガロス三鷹でのパーソナル（マンツーマン）セッションのご予約の空き状況を複数の方からお問い合わせいただきましたので、こちらにアップします。 ※8月15日（日）は…
半額体験WEEK
8月1日〜8月9日 ACTY Baseレッスン＋マシンジムのご体験が 通常2,200円のところ、なんと1,100円！！ サウナもご利用いただけます🍀 最大2本ま…
明日のオンラインレッスン
I have completed the script for the next online Pilates class. The theme of the …
沖縄の風
I love the tone of the traditional Okinawan Sanshin instrument. So, I listen to …
すき焼き
My husband received a good beef. So we cooked Sukiyaki yesterday. It was so deli…