Good job everyone!!
Good job everyone!! We did a lot of exercises during the online Pilates lesson o…
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𝘏𝘢𝘷𝘦 𝘺𝘰𝘶 𝘦𝘷𝘦𝘳 𝘦𝘹𝘱𝘦𝘳𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦𝘥 “𝘍𝘳𝘪𝘦𝘯𝘥𝘴 𝘋𝘢𝘺 𝘛𝘦𝘢𝘮 𝘞𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵”? 𝘛𝘩𝘦 𝘸𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 𝘪𝘴…
𝘠𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘺, 𝘐 𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘥𝘦𝘥 𝘏𝘦𝘢𝘥 𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩 𝘔𝘢𝘴𝘢’𝘴 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴. 𝘛𝘩𝘦 𝘵𝘩𝘦𝘮𝘦 𝘰𝘧 𝘵𝘩𝘦 𝘸𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 𝘸𝘢…
太もも前側のリリース🦵動画をInstagramにアップしました。@cheechee2929のアカウントをぜひチェックしてくださいね😊「葉月ちひろ」で検索していた…
My online Pilates lessons are held Mon 10:00-11:00 am and Sat 9:30-10:30 am. Y…
土曜日の朝は9:30からオンライン ピラティスのクラスを担当します。 2週間無料体験𝘖𝘒!! ヨガマットをお持ちの方はヨガマットをご用意ください。 In…
𝘐 𝘳𝘦𝘤𝘦𝘪𝘷𝘦𝘥 𝘴𝘰𝘮𝘦 𝘩𝘦𝘢𝘭𝘵𝘩𝘺 𝘧𝘳𝘰𝘻𝘦𝘯 𝘧𝘰𝘰𝘥 𝘧𝘳𝘰𝘮 𝘚𝘏𝘈𝘗𝘌 𝘧𝘰𝘰𝘥. 𝘐𝘵 𝘸𝘢𝘴 𝘢 𝘛𝘢𝘪𝘸𝘢𝘯𝘦𝘴𝘦 𝘥𝘪𝘴𝘩 𝘤𝘢𝘭…
𝘠𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘺 𝘐 𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘥𝘦𝘥 𝘏𝘦𝘢𝘥 𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩 𝘔𝘢𝘴𝘢’𝘴 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴. 𝘐𝘯 𝘵𝘩𝘢𝘵 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴, 𝘸𝘦 𝘥𝘪𝘥 𝘵𝘸𝘰 𝘦𝘹…
𝘐’𝘮 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘏𝘢𝘳𝘶𝘯𝘢 𝘢𝘯𝘥 𝘒𝘢𝘯𝘶, 𝘵𝘩𝘦 𝘴𝘵𝘢𝘧𝘧 𝘰𝘧 𝘖𝘳𝘢𝘯𝘨𝘦𝘵𝘩𝘦𝘰𝘳𝘺 𝘍𝘪𝘵𝘯𝘦𝘴𝘴 𝘔𝘪𝘵𝘢𝘬𝘢. 𝘏𝘢𝘳𝘶𝘯𝘢’…
今朝は10:00からオンライン ピラティスのクラスを担当します。 参考動画をInstagramにアップしました。@cheechee2929のアカウントをぜひ…