本日のオンラインレッスン
I did my online Pilates lesson at Shirokanedai studio. In today’s class, w…
健康
お気に入りのカフェ
いつもオンラインレッスンの前は台本作りで2時間あっても時間が足りずバッタバタ💦 でも今日ほ朝のうちに半分以上台本を作れたので、レッスン前に時間的な余裕が😊 駅か…
オンラインレッスン4月スケジュール
ご案内が大変遅くなり申し訳ありませんでした。 スポーツクラブメガロスのオンラインLIVEレッスン 4月のスケジュールです。 3/30までに更にレッスンを追加した…
Aguコーチ
I attended the class of Agu, the head coach of Orangetheory Fitness Hachioji. He…
肩を痛めないために
I bought an exercise tube. It’s so light that I can carry it anywhere. I u…
ローワーワークショップ
A lower workshop was held at Orangetheory Fitness Mitaka yesterday. Thank you to…
本日のオンラインレッスン
I did my online Pilates lesson at Shirokanedai studio. Many participants turned…
認定証
Finally, I’ve received my diploma as a sleep expert. I want to help my lov…
麻布十番でワークアウト
I attended the Tak Regional Coach’s class at Orangetheory Fitness Azabujub…
new staff member Miku
I was assigned to teach members of Orangetheory Fitness Mitaka yesterday. Most …