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ブログ

八王子クラス無事終了しました

今日の午後はオレンジセオリーフィットネス八王子ではじめてクラスを担当しました🍊 ご参加くださいました八王子店の皆さま、ありがとうございました☺️ 慣れ親しんだ八…

はじめての八王子クラス

15:00からオレンジセオリーフィットネス八王子でクラスを担当しました🍊 ご参加くださいました八王子店の皆さま、ありがとうございました^^ 実は、八王子でクラス…

Newキャンペーン

オレンジセオリーフィットネス三鷹では、新しいキャンペーンがスタートしました🍊 10月16日までの間に4回ワークアウトにご参加いただくと、プロテインドリンクを1本…

クモは苦手

今日はハロウィンムード一色のオレンジセオリーフィットネス三鷹で15:00と17:00のクラスを担当しました🍊 日曜日の遅い時間にもかかわらず、たくさんの方にご参…

熟睡の日

昨日10月9日は熟睡の日でした🛌 皆さん熟睡できましたか? 睡眠が悪いと太りやすい体質になる・筋肉の定着が落ちるという研究結果もありますので、この機会に睡眠の&…

本日のオンラインレッスン

本日もオンラインレッスンにご参加いただき、ありがとうございました😊 あいにくのお天気のせいか、たくさんの方にご参加いただきました。 「初めて参加したけど気持ちよ…

ヘルウィーク二日目

オレンジセオリーフィットネス各店で開催されるハロウィンイベント”ヘルウィーク”は、明日が2日目🎃🎃 お申し込みがこれからという方もご参加…

2021年

来年のスケジュール帳を買いました❤🌸️💕 去年の年末はかなりバタバタで翌年のスケジュール帳を買いに行く時間すらなく、ネットで買ったのを覚えています📖 でも今年は…