オンラインレッスン2/8〜2/15
スポーツクラブ メガロスのオンラインレッスン 2月8日〜15日のスケジュールです🗓 私は金曜日の15:00から やさしいピラティス45分間のオンラインレッスンを…
ブログ
Pilates bear
ピラティスのエクササイズが上手なベアーくん、ついに買っちゃいました😆 一年以上前からず〜っと欲しかったんです。 「必要なもの」はすぐに買うけど「欲しいもの」は滅…
オンラインレッスン
スポーツクラブ メガロスのオンラインレッスン にて「やさしいピラティス」のクラスを担当しました。 ご参加くださいました皆さま、 ありがとうございました😊 初めて…
浦和コーチ募集！！
オレンジセオリーフィットネス浦和にて コーチを大募集します🍊 コーチ説明会も開催しますので、少しでもご興味をお持ちの方はまずメッセージをください😊 LINEの方…
Happy day
昨日はとってもLUCKYでHAPPYな1日でした✨ スターバックスカードでLUCKYメッセージが出た（300円スタバから🎁）し、以前応募したキャンペーンの当選の…
LUCKY!!!!!
ヤッター🙌 スターバックスカードでLUCKYメッセージが出ました🎉 300円のプレゼント入金が後日あるそうです☕️✨ 今日もいいことありそう*ˊᵕˋ* ____…
Newマイクベルト
Newマイクベルト✨ 今まで使っていたマイクベルトももちろん大切に使いますが、新年なので新調しました💕 ____________________________…
からだにやさしいお惣菜
西八王子の裏通りにあるお惣菜屋さん、ユタカさんに行ってきました。 「管理栄養士が営むやさしいお弁当屋さん」と多摩リビングで紹介されるほど、本当に身体にやさしいお…
ワークアウトカレンダー
ワークアウトカレンダーのこの不思議なマークの意味、何だろ〜🙄と昨日からずっと考えていましたが、今朝やっと分かりました✨ 今朝は9:30からオレンジセオリーフィッ…
はじめての東久留米
オレンジセオリーフィットネス東久留米で初めてクラスを担当しました🍊 ご参加くださいました東久留米の皆さま、 ありがとうございます😊 初めてお会いするメンバーさん…