今月の代行
来週の土曜日 3月21日 吉祥倶楽部にて ・ボディメイク ・ピラティス 上記の２クラスを担当します。 10:30〜ボディメイク 11:50〜ピラティス ピラティ…
ブログ
【メガロス】休業延長のお知らせ
野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社より休業延長のお知らせがありました。 【休業延長期間】 2020 年 3 月 16 日（月）から 2020 年 3 月 31 …
新作ハイカットシューズが届きました！
FREDDY 新作シューズが一足早く自宅に届きました！！ 驚くほど柔らかく、足首のホールド感が心地よいです＾＾ BAILA BAILAのレッスン時にお持ちします…
アロマ ヘアオイル
私、ヘアオイルの匂いがどうも苦手なんです…。 ローズヒップオイル、ホホバオイル、いろいろ試しましたがどうも好きになれません…。 かといって、ドラッグストアで売ら…
塗るだけでポカポカ温感セラム
運動できる施設がどこも閉鎖され、運動不足になっちゃう～！！ そう感じている方、少し外を歩いてみるのはいかがでしょうか。 私はいつも最寄りの駅ではなく遠い方の駅ま…
ライフステーション武蔵境をご利用の皆様へ
ライフステーション武蔵境の新型コロナウイルス感染症への対応につきましては、行政機関の情報に基づき適切に実施してまいります。 尚、従業員につきましては、以下の対応…
ハイカットシューズ（只今先行予約受付中）
大変お待たせしました！！ FREDDY から新作シューズ発売のお知らせです。 BAILA BAILAvol.25出演者からも大変好評だった今回の新作シューズは…
時間変更のあるクラスについて
2020年4月より、レッスンの時間が変わるクラスがあります。 ご確認くださいますようお願いいたします。 水曜日東急スポーツオアシス武蔵小金井13:55～14:4…
再開延期のお知らせ（東急スポーツオアシス）
この度の新型コロナウイルス感染症対策として、 東急スポーツオアシスでは現在サービスを一部休止し営業をしています。 休止中の全グループレッスンおよび全成人向けスク…
ミントグリーンのタンクトップ
今日は珍しく、背中開きタンクトップを着てピラティスのレッスンを行いました。 背中のヒラヒラを結ぶと骨盤周りのラインがよく見えて、ピラティスの指導の時は普通の形の…