いつもと違う動かし方にチャレンジ
𝘐 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘣𝘦 𝘪𝘯 𝘤𝘩𝘢𝘳𝘨𝘦 𝘰𝘧 𝘵𝘩𝘦 𝘰𝘯𝘭𝘪𝘯𝘦 𝘗𝘪𝘭𝘢𝘵𝘦𝘴 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴 𝘧𝘳𝘰𝘮 9:30 𝘵𝘰 10:30 𝘵𝘰𝘮𝘰𝘳𝘳𝘰𝘸. 𝘐𝘯 …
ブログ
ワークアウトカレンダー
𝘛𝘩𝘦 𝘖𝘳𝘢𝘯𝘨𝘦𝘵𝘩𝘦𝘰𝘳𝘺 𝘍𝘪𝘵𝘯𝘦𝘴𝘴 𝘞𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 𝘊𝘢𝘭𝘦𝘯𝘥𝘢𝘳 𝘧𝘰𝘳 𝘵𝘩𝘦 𝘮𝘰𝘯𝘵𝘩 𝘰𝘧 𝘈𝘶𝘨𝘶𝘴𝘵 𝘪𝘴 𝘢𝘷𝘢𝘪𝘭𝘢𝘣𝘭𝘦 𝘯…
２週間無料トライアル
土曜の朝は9:30〜10:30オンラインレッスンを担当します☀️ ２週間無料体験𝘖𝘒!! Instagramに参考動画をアップしました。@cheechee2…
ホット成分入り
【植物性プロテイン リニューアル】 ロート製薬の植物性プロテインpropoが美味しくリニューアルし、ただ今サンプリングをお渡ししています。 ①２種類の植物性…
やっと届いた！！
𝘈𝘧𝘵𝘦𝘳 𝘵𝘸𝘰 𝘸𝘦𝘦𝘬𝘴, 𝘐 𝘳𝘦𝘤𝘦𝘪𝘷𝘦𝘥 𝘢𝘯 𝘦𝘢𝘳𝘭𝘺 𝘊𝘩𝘳𝘪𝘴𝘵𝘮𝘢𝘴 𝘱𝘳𝘦𝘴𝘦𝘯𝘵. 𝘐𝘵 𝘴𝘮𝘦𝘭𝘭𝘦𝘥 𝘵𝘩𝘦 𝘴𝘢𝘮𝘦 𝘢𝘴 𝘢…
ワークショップ参加
𝘠𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘺, 𝘐 𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘥𝘦𝘥 𝘢 𝘤𝘰𝘢𝘤𝘩 𝘸𝘰𝘳𝘬𝘴𝘩𝘰𝘱 𝘰𝘳𝘨𝘢𝘯𝘪𝘻𝘦𝘥 𝘣𝘺 𝘖𝘳𝘢𝘯𝘨𝘦𝘵𝘩𝘦𝘰𝘳𝘺 𝘍𝘪𝘵𝘯𝘦𝘴𝘴 𝘑𝘢𝘱𝘢𝘯. …
夏祭り
𝘐 𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘥𝘦𝘥 𝘢 𝘴𝘶𝘮𝘮𝘦𝘳 𝘧𝘦𝘴𝘵𝘪𝘷𝘢𝘭 𝘰𝘳𝘨𝘢𝘯𝘪𝘻𝘦𝘥 𝘣𝘺 𝘊𝘢𝘱𝘰𝘦𝘪𝘳𝘢 𝘡𝘰𝘢𝘥𝘰𝘳 𝘚𝘵𝘶𝘥𝘪𝘰 𝘺𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘺. 𝘐𝘵 𝘸…
セルビア語
𝘐 𝘢𝘮 𝘴𝘶𝘣𝘴𝘤𝘳𝘪𝘣𝘦𝘥 𝘵𝘰 𝘢𝘯 𝘢𝘶𝘥𝘪𝘰𝘣𝘰𝘰𝘬 𝘴𝘦𝘳𝘷𝘪𝘤𝘦 𝘤𝘢𝘭𝘭𝘦𝘥 “𝘈𝘶𝘥𝘪𝘣𝘭𝘦”. 𝘠𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘺,…
スネのリリース動画
フォームローラーを使った”ほぐし”の動画をInstagramにアップしました。@cheechee2929のアカウントをぜひチェックしてく…
トルコのカフェ
𝘠𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘺 𝘐 𝘸𝘦𝘯𝘵 𝘵𝘰 𝘢 𝘛𝘶𝘳𝘬𝘪𝘴𝘩 𝘤𝘢𝘧𝘦 & 𝘣𝘢𝘳 𝘤𝘢𝘭𝘭𝘦𝘥 𝘋𝘰ğ𝘢𝘭. 𝘐 𝘮𝘦𝘵 𝘔𝘦𝘵𝘦, 𝘵𝘩𝘦 𝘰𝘸𝘯𝘦𝘳…