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コアと太もも

昨日は9:30〜10:30AMオンライン ピラティスのクラスを担当しました🧘‍♀️ ⁡ ご参加くださいました皆さま、ありがとうございました😊 Instagram…

お腹ひきしめ

今朝は9:30〜10:30オンライン ピラティスのクラスを担当します🧘‍♀️ ⁡ 2週間無料体験𝘖𝘒!! Instagramに参考動画をアップしました。@che…

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お腹に効きました!

今朝は10:00〜11:00オンライン ピラティスのクラスを担当しました🧘‍♀️ ⁡ ご参加くださいました皆さま、ありがとうございました😊 ⁡ 本日もお腹に効く…

高円寺

I had a lesson yesterday at Jexer Light Gym Koenji for the first time in a while…