スタバのキッシュ
Yesterday I focused more on my desk work and finished my work earlier than the t…
yoga瞑想
マインドフルネス瞑想
昨日はメガロス マインドフルネス瞑想養成講座を受講しました。 マインドフルネス瞑想は以前から好きでしたが、こんなに素晴らしいものだとは思いませんでした。 その素…
マインドフルネス瞑想
本日はメガロス マインドフルネス瞑想養成を受講するため、午前中のクラスは代行を立てさせていただきました。 ご迷惑をおかけし申し訳ありません。 15:30以降…