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年: 2021年

オンラインレッスン

スポーツクラブ メガロスのオンラインレッスンにてピラティスのクラスを担当しました。 ご参加くださいました皆さま、 ありがとうございました😊 昨日は「広い鎖骨と伸…

芋焼酎のお湯割

先日駅前の居酒屋で飲んだ芋焼酎のお湯割があまりに美味しかったので、黒霧島をネットで買いました。 お店で飲んだときはあんなに美味しかったのに、家だと何かが違う⤵️…

新作レギンス

FREDDYの新作レギンスをご紹介します✨今朝のクラスで私が着用していたものです。 ヒップラインをとても綺麗に見せてくれるのが特徴で、ふくらはぎの模様も気に入っ…

Aguコーチ!!

オレンジセオリーフィットネス武蔵小金井にて、午後のクラスを担当しました🍊 ご参加くださいましたメンバーの皆さま、 ありがとうございました😊 1本目には八王子のA…

水素水ボトル

オレンジセオリーフィットネス会員の皆さま、もう水素水ボトルはゲットしていただけましたか? メンバーの皆さまは、3月末まで無料で水素水が飲み放題✨ さらに、お好き…