腹筋運動はお好き？
腹筋運動が苦手💦という方 スムーズでコントロールされた動きを行い、お腹の内側（インナーマッスル）を活性化させませんか？ 参考動画をInstagramにアップしま…
月別: 2022年4月
マイクベルト
I got a microphone belt as a birthday present. I wear it every day, so I’m…
英会話
𝘐 𝘩𝘢𝘷𝘦 𝘵𝘢𝘬𝘦𝘯 𝘢 𝘵𝘰𝘵𝘢𝘭 𝘰𝘧 20000 𝘮𝘪𝘯𝘶𝘵𝘦𝘴 𝘰𝘧 𝘭𝘦𝘴𝘴𝘰𝘯𝘴 𝘢𝘵 𝘵𝘩𝘦 𝘋𝘔𝘔 𝘖𝘯𝘭𝘪𝘯𝘦 𝘌𝘯𝘨𝘭𝘪𝘴𝘩 𝘚𝘤𝘩𝘰𝘰…
ワークアウト
𝘠𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘺, 𝘐 𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘥𝘦𝘥 𝘤𝘰𝘢𝘤𝘩 𝘔𝘢𝘴𝘢’𝘴 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴. 𝘏𝘦 𝘨𝘢𝘷𝘦 𝘶𝘴 𝘴𝘰𝘮𝘦 𝘦𝘹𝘦𝘳𝘤𝘪𝘴𝘦 𝘵𝘪𝘱𝘴 𝘴𝘰…
コア！！
今朝は10:00〜11:00オンライン ピラティスのクラスを担当しました🧘♀️ ご参加くださいました皆さま、ありがとうございました😊 Instagra…
千と千尋
A friend of mine gave me a cute tin badge. I love the character because we have …
コワーキングスペース
𝘐 𝘧𝘰𝘶𝘯𝘥 𝘢 𝘨𝘰𝘰𝘥 𝘤𝘰𝘸𝘰𝘳𝘬𝘪𝘯𝘨 𝘴𝘱𝘢𝘤𝘦 𝘪𝘯 𝘵𝘩𝘦 𝘴𝘢𝘮𝘦 𝘣𝘶𝘪𝘭𝘥𝘪𝘯𝘨 𝘢𝘴 𝘖𝘳𝘢𝘯𝘨𝘦𝘵𝘩𝘦𝘰𝘳𝘺 𝘍𝘪𝘵𝘯𝘦𝘴𝘴 𝘏𝘢𝘤𝘩…
内もも
今朝は10:00〜11:00オンライン ピラティスのクラスを担当します🧘♀️ Instagramに参考動画をアップしました。@cheechee2929のアカウ…
『おすすめトレーナー』に掲載されました
東急スポーツオアシスのオンラインサービスweltagの『おすすめトレーナー』に掲載いただきました✨ weltagは、オンラインで行うマンツーマンのセッション…
バースデーディナー
𝘠𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘺 𝘐 𝘸𝘦𝘯𝘵 𝘵𝘰 𝘮𝘺 𝘧𝘢𝘷𝘰𝘳𝘪𝘵𝘦 𝘉𝘳𝘢𝘻𝘪𝘭𝘪𝘢𝘯 𝘳𝘦𝘴𝘵𝘢𝘶𝘳𝘢𝘯𝘵 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘮𝘺 𝘩𝘶𝘴𝘣𝘢𝘯𝘥. 𝘐 𝘸𝘢𝘴 𝘩𝘢𝘱𝘱…