スカート登場！！
イタリアのフィットネス ファッションブランドFREDDYにスカートが登場！！ ターンした時とても綺麗です✨ 私も買いました✌️ 商品コード 441-N …
月別: 2022年4月
もも裏
昨日は9:30〜10:30オンライン ピラティスのクラスを担当しました🧘♀️ ご参加くださいました皆さま、ありがとうございました😊 いつも以上にたくさ…
女優ライト
𝘔𝘺 𝘩𝘶𝘴𝘣𝘢𝘯𝘥 𝘨𝘢𝘷𝘦 𝘮𝘦 𝘢 𝘥𝘦𝘴𝘬𝘵𝘰𝘱 𝘭𝘪𝘨𝘩𝘵 𝘢𝘴 𝘮𝘺 𝘣𝘪𝘳𝘵𝘩𝘥𝘢𝘺 𝘱𝘳𝘦𝘴𝘦𝘯𝘵. 𝘛𝘩𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘤𝘦𝘯𝘵𝘢𝘨𝘦 𝘰𝘧 𝘰𝘯𝘭…
ありがとうございました＾＾
𝘠𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘺, 𝘐 𝘸𝘢𝘴 𝘪𝘯 𝘤𝘩𝘢𝘳𝘨𝘦 𝘰𝘧 𝘗𝘪𝘭𝘢𝘵𝘦𝘴 𝘢𝘯𝘥 𝘖𝘳𝘢𝘯𝘨𝘦𝘵𝘩𝘦𝘰𝘳𝘺 𝘍𝘪𝘵𝘯𝘦𝘴𝘴 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴𝘦𝘴. 𝘛𝘩𝘢𝘯𝘬 𝘺𝘰…
オンラインレッスン
体幹や太もも、ヒップに効くエクササイズはもちろん、肩や腰回りのストレッチもたっぷりと行います。 土曜日 朝9:30〜10:30オンライン ピラティスレッスン…
脇腹・お腹のぜい肉に！
脇腹や下腹、ヒップに効くエクササイズはもちろん、肩や腰回りのストレッチもたっぷりと行います。 土曜日 朝9:30〜10:30オンライン ピラティスレッスン🧘…
Thank you!!
𝘠𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘺 𝘐 𝘩𝘢𝘥 𝘢 𝘓𝘢𝘵𝘪𝘯 𝘥𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴 𝘢𝘯𝘥 𝘴𝘰𝘮𝘦 𝘗𝘪𝘭𝘢𝘵𝘦𝘴 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴𝘦𝘴 𝘢𝘴 𝘸𝘦𝘭𝘭 𝘢𝘴 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢𝘭…
３周年記念イベントレッスン
Jexer ライトジム セレオ国分寺 🌟3rd Anniversary Event🌟 私は5月5日（木）11:15〜12:00 ピラティス〜WAIST〜を担…
コスタリカ
𝘞𝘩𝘦𝘯 𝘐 𝘣𝘰𝘶𝘨𝘩𝘵 𝘥𝘦𝘤𝘢𝘧𝘧𝘦𝘪𝘯𝘢𝘵𝘦𝘥 𝘤𝘰𝘧𝘧𝘦𝘦 𝘣𝘦𝘢𝘯𝘴 𝘢𝘵 𝘚𝘵𝘢𝘳𝘣𝘶𝘤𝘬𝘴 𝘏𝘢𝘤𝘩𝘪𝘰𝘫𝘪, 𝘐 𝘨𝘰𝘵 𝘢 𝘴𝘢𝘮𝘱𝘭𝘦 𝘰…
ヘッドコーチのクラス
I participated in coach Masa’s class. His explanation was very motivating …