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投稿者: 葉月 ちひろ

葉月 ちひろ

フィットネスインストラクターとして、延べ29.1万人の運動指導経験。また、睡眠栄養指導士協会に所属し、「睡眠の専門家」として「睡眠」を軸とした体質改善をご提案しています。

先日のランチ

大好きなクラウンベーカリー 武蔵小金井店にメロンパンを買いに行ったら、なんと売り切れ🥺 くろすけと目が合い、ちょっと気まずい😳

祝日ランチ

昨日は祝日につき、豪華ランチ✨ 照り焼きチキンなんちゃらと、大大大好きなバジルチーズブール🧀 @ヴィドフランス国分寺

大葉の魅惑

海老と大葉のホットサンド(ビスク風味)🦐 “大葉”の文字に惹かれてこれにしたけど、私にはマヨネーズが強すぎた😵 @デリフランス八王子