昨日のオレンジセオリーフィットネスでのトレーニングメニューの中に『チャレンジトラッカー』がありました🍊
オレンジセオリーで大人気のウォーターローワー(ボートを漕ぐ動作で、脂肪燃焼効果のとても高いマシーン)で500m漕ぐのにかかったタイムを記録するというもの。
![](https://chi-hiro.com/wp/wp-content/uploads/2020/10/0318B17C-A914-456D-85CB-8DF2C56D0D51-1024x768.jpeg)
他の誰かと競うのではなく、過去の自分や未来の自分のと比べるための記録です🧡
皆さんは、もう経験されましたか?
昨日のオレンジセオリーフィットネスでのトレーニングメニューの中に『チャレンジトラッカー』がありました🍊
オレンジセオリーで大人気のウォーターローワー(ボートを漕ぐ動作で、脂肪燃焼効果のとても高いマシーン)で500m漕ぐのにかかったタイムを記録するというもの。
他の誰かと競うのではなく、過去の自分や未来の自分のと比べるための記録です🧡
皆さんは、もう経験されましたか?