▸ レッスン当日の急代行や休講の情報はこちら

ブログ

運動不足にならないために

今朝のオンライン ピラティス60分のクラスのテーマは 【お正月にやってね!運動不足解消のためのエクササイズとストレッチ】でした。 ⁡ ご参加くださいました皆さま…