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レッスン

9/16代行のお知らせ

来週水曜日9月16日東急スポーツオアシス武蔵小金井のクラスは、Naoインストラクターに代行をお願いしました。 13:55~ピラティス14:55~ボディシェイプ→…

本日のオンラインレッスン

オンラインレッスン終了! 本日もご参加いただきありがとうございました😊 今日はレッスンの後「たくさん汗かきました💦」というコメントをたくさんいただきました。 し…

メガロス10月~スケジュール

メガロス各店の10月以降のスタジオスケジュールが発表されました。 私が担当するレギュラーレッスンのうち、メガロス各店のスケジュールのみこちらでお知らせいたします…

濡れないトライアスロン

オレンジセオリーフィットネスの大人気イベント【DRI TRI】のご予約受付が本日スタートしました!! 9月19日(土)11:00〜(Full) 9月20日(日)…

オンラインレッスン

本日もオンラインレッスンにご参加いただきありがとうございました😊 メガロスのオンラインレッスンが始まってから ずっと日曜日の15:00からクラスを 担当してきま…

今週のオンラインレッスン

今週の日曜日15:00〜15:45 オンラインレッスン(メガロスLEANBODY)にて やさしいピラティス45のクラスを担当します。 来月(9月)は金曜日の15…

9月のクラススケジュール(OTF)

オレンジセオリーフィットネス三鷹 9月のクラススケジュールが公開されました! 9/2から9/30のご予約は、9/1から可能です📱 来月もたくさん参加してください…

本日のオンラインレッスン

本日8月23日と30日(日) メガロスLEANBODY(オンラインレッスン) 15:00〜 ピラティスのクラスを担当します。 外出するのはちょっと…💦という日は…

今週のオンラインレッスン

今週日曜日(8/23)も15:00~15:45 ピラティのオンラインクラスを担当します。 ※9月は金曜日の15:00スタートです 外出するのはちょっと…💦という…