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パーソナルトレーナー

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9月のクラススケジュール(OTF)

オレンジセオリーフィットネス三鷹 9月のクラススケジュールが公開されました! 9/2から9/30のご予約は、9/1から可能です📱 来月もたくさん参加してください…

今月スタートするダンスクラス

痩せ体質をつくる睡眠術を教えている  からだメンテナンス・トレーナーの葉月ちひろです。 おはようございます。 8月になりましたね!BAILA BAILAと…

8月12日(月・祝)特別レッスン

痩せ体質をつくる睡眠術を教えている  からだメンテナンス・トレーナーの葉月ちひろです。 おはようございます! 8月12日(月・祝) 東急スポーツオアシス…

心地の良い疲労感

痩せ体質をつくる睡眠術を教えている  からだメンテナンス・トレーナーの葉月ちひろです。 パーソナルトレーニングを受けてくださっているお客様がお引越しされる…