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お知らせ

痛みなく踊り続けるために

今度の木曜日 11/5の『腰痛・肩こりケア』のクラスでは、「腰や膝を痛めずに踊り続けるための身体づくり」をテーマに様々なエクササイズやストレッチを行います。 し…

来週の八王子クラス

来週の火曜日11月3日は祝日のため、朝9:00からのピラティスのクラスはお休みです。 再来週 11月10日 メガロス八王子にてお待ちしております😊 今朝も満員御…

XS残りわずかです

お気に入りのレギンス、まったく同じデザインの2枚目買っちゃいました✨ デザイン、フィット感、すべてが私にフィットしてる😊 ※実際の色はもう少し明るめです 商品コ…

本日 18:30〜武蔵小金井クラス

本日10月17日 18:30〜19:30 オレンジセオリーフィットネス武蔵小金井にて クラスを担当することになりました🍊 皆さまのご参加を 心よりお待ちしており…

ジェクサー国分寺

ジェクサー ライトジム セレオ国分寺のInstagramアカウントでレッスンをご紹介いただきました✨ Instagramの @lightgym.kokubunj…