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月別: 2020年12月

地中海料理屋さん

ちょっと意外かもしれませんが、私はラテンダンスの指導もしています。 BAILA BAILAという、地中海系ダンスエクササイズです💃 というわけで、昨日は地中海料…

自分へのクリスマスプレゼント

国分寺でのピラティスクラスの後、同じビルの中のアクセサリー屋さんで一目惚れしました♡ 早速午後の「肩こり腰痛ケア」のクラスで使いました。 いつも以上に穏やかな気…

ベンチマーク

昨日はオレンジセオリーフィットネス三鷹で”ベンチマーク”のクラスを担当しました。 500m Row(ボートを漕ぐような動きを行うマシーン…

初めての町田クラス

本日はオレンジセオリーフィットネス町田で初めてクラスを担当しています。 コーチ紹介の写真を撮ってくださいました✨ 「Chihiroコーチらしいポーズで!」とリク…

サンタコスチューム

さりげな〜く、クリスマス🎄コスチューム🤶 昨日はオレンジセオリーフィットネス三鷹の午後のクラスを担当しました。 ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました😊…