介護予防運動指導員
介護予防運動指導員の資格更新が完了しました。 この資格は、取得して本当によかったと思える資格の一つ。 理由は、これから必要とされる分野ってこともありますが、将来…
年: 2020年
ジャンプ アップ チャレンジ
月曜日は、スポーツクラブメガロスのジャンプアップチャレンジ（希望者のみが受ける査定）💨 以前は毎年受けていましたが、尊敬する芦田天文子先生が審査員から抜けてしま…
お気に入りのピアス
スポーツクラブメガロスのオンラインレッスンは、唯一マスクをしないで行うレッスン。 マスクの紐に絡まる心配もないので、一番お気に入りのピアスをつけています✨ ※レ…
作戦会議
スタジオでのレッスンとオンラインレッスンでは求められていることも環境も同じではないから、クラスの進め方を変える必要があります。 オンラインレッスンの前に目黒のス…
見習うべきおもてなし
満席のことが多い武蔵小金井駅前のスタバですが、レジに並んでいる私を見つけたスタッフの方が「お客様ディカフェですか？」と声をかけてくださいました。 しかも「大きさ…
見習うべきサービス
OVER’sというネットショップのサービスがすごい！というSNSの投稿を見て、ちょうどスマホのフィルムが欲しかったので買ってみました📱 なるほど、本…
La vida es una
オレンジセオリーフィットネスのクラス中はRockMyRunというアプリを使用して音楽を流しています。 そのアプリに”LA VIDA ES UNA&#…
ティラミス&プリン
ティラミスが好き❤️ 洋酒ひたひたのが特に好き❤️ サバランも好き❤️ 仕事の前に酔っぱらうわけにいかないから、食べるタイミングに困るけど。 写真はサイゼリヤの…
ロート製薬 プロポ サンクスキャンペーン
私が愛飲しているえんどう豆プロテイン propoンのキャンペーンのお知らせです。 ・期間中 3,000円以上プロポ商品ご購入で送料無料・プロポ本品3個以上同時購…
八王子クラス2本目
オレンジセオリーフィットネス八王子での18:00〜19:00のクラスも無事終了しました。 ご参加くださいました皆さま、ありがとうございました🍊🧡 SA（スタッフ…