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月別: 2022年2月

全身運動

月曜日は朝10:00からオンライン ピラティス レッスン60分📹 ⁡ 今朝は雪が降りとても寒かったので、写真のような全身運動を多く取り入れ身体の内側から燃えまし…

見逃し配信のみです

明日(2月14日)月曜日12:20のオンライン ツイストステッパーのクラスは、スタジオのメンテナンス工事のためお休みです。 ⁡ LIVEでご参加くださっている皆…

プルプルしよう!

月曜日は朝10:00からオンライン ピラティス レッスン60分📹 ⁡ 一緒にプルプルしてくれる方 大募集❣️ もちろんビデオON OFF自由です😊 ⁡ 2週間無…

バレンタインデー

オレンジセオリーフィットネス八王子では、本日と明日クラスにご参加くださった方にバレンタインのプチギフトをお渡ししています🎁 ⁡ みんな、カモ〜ン💝 ⁡ ⁡

残りMサイズのみ

お昼のオンラインレッスンで着用したグレー&チェリーピンクのレギンスは、私のお気に入り🍒 ⁡ ヒップと太ももをサポートしシルエットを美しく見せてくれます。 ⁡ そ…