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月別: 2022年3月

ポスター

The first photo on the left is me, Chihiro!⁡スポーツクラブ メガロスのオンラインレッスンの宣伝用ポスター、もうご覧い…

整える。

朝9:30からオンライン ピラティスクラス60分間のクラスを担当しました。 ⁡ ご参加くださいました皆さま、ありがとうございました😊 ⁡ Instagramに動…

パートナーストレッチ

マンツーマンのクラス(パーソナルトレーニング)の内容はオーダーメイド✨⁡身体を柔らかくしたい方には、写真のようなパートナーストレッチがお勧めです⤴️トレーニング…