▸ レッスン当日の急代行や休講の情報はこちら

投稿者: 葉月 ちひろ

葉月 ちひろ

フィットネスインストラクターとして、延べ29.1万人の運動指導経験。また、睡眠栄養指導士協会に所属し、「睡眠の専門家」として「睡眠」を軸とした体質改善をご提案しています。

New year Pilates

明日(土曜日)朝のオンラインレッスンは、New year Pilates60分です✨ ⁡ 私が(個人的に)お腹周りのお肉が気になるので、お付き合いくださいませ🙇…

ウエストきゅっと

東急スポーツオアシス オンラインレッスン1月8日(土)12:20のクラスのテーマは「ウエスト」です。 ⁡ お腹周り360度ぐるっと一周、前も後ろもサイドも使いま…

マフラー新発売

マフラー登場✨ ⁡ 【マフラー(ROMERO BRITTO)】 商品コード BRSCARVE ⁡ 在庫残りわずかです。 ⁡ ⁡ クーポンコードをご利用いただくと…