ご自宅で行える有酸素運動のオンラインレッスンが今月スタートしました✨
明日（月曜日）は3回目のレッスンがあります。
写真のようなツールを使用して楽しく汗をかくクラスですが、ツールをお持ちでない方もご参加いただけます。
まずは２週間の無料体験でツール無しで行ってみて、ご判断いただければOK!!
先週の内容から腕の動きを変えましたので、よりダイナミックに動きやすくエキサイティングな内容になったと思います😊
オンライン掲示板の“ジ◯ティー“にも家庭用フィットネスツールが「あげます」で多く掲載さているので、そこで似たような商品をゲットしていただいてもいいと思いますし、まずは見るだけでも大丈夫👀
何か気になる点などございましたら、お気軽にお問い合わせください😊
ツイストステッパーは爆発的に売れた東急スポーツオアシスのオリジナル商品。
Amazon限定カラーを製作するほどの売れ行きだったそうです。
ダンスエクササイズ用の音楽に合わせて、右、左、右、左、ワン、ツー、ワン、ツー💃
どなたでも楽しく汗がかけるプログラムです❤️🔥
写真はプレミアムツイストエアロステッパーSP-200ですが、旧型でももちろんOK👌
🍀毎週月曜日12:20〜12:40💻
私が担当します。
2週間無料トライアル実施中✨
LIVE配信をご視聴いただけない方も大丈夫！！
このオンラインレッスンのすごいところは、過去の配信動画がすべてお好きな時にご覧いただけること！！
🍀私は毎週土曜日12:20〜12:40ピラティスのクラスも担当しています。
https://www.sportsoasis.co.jp/webgym_live/
運動習慣がない方もオンラインが初めての方も、安心してご参加いただけるクラスです。
皆さまのご参加を、心よりお待ちしております😊
