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投稿者: 葉月 ちひろ

葉月 ちひろ

フィットネスインストラクターとして、延べ29.1万人の運動指導経験。また、睡眠栄養指導士協会に所属し、「睡眠の専門家」として「睡眠」を軸とした体質改善をご提案しています。

嬉しい奇跡

今日は奇跡が起きました〜✨ 14:00までクラスを担当していたMIYUコーチと19:30からクラスを担当するAGUコーチと私がバッタリ集合‼️ しかも3人とも同…

東久留米のお客様

11:20のオレンジセオリーフィットネス三鷹のクラスには、東久留米店のメンバーさんがご参加くださいました🍊 ありがとうございました✨ Instagramはいつも…

Ryoさん登場!

今日は15:00からのクラスの準備をしようとオレンジセオリーフィットネス三鷹に行ったら、なんとこの方Ryoさんが!!! Ryoさんには、実はかなり昔(10年以上…

大技にチャレンジ!!

本日も、メガロスのオンラインレッスンで「やさしいピラティス」のクラスを担当しました。 ご参加くだしいました皆さま、ありがとうございました😊 今日は春のようなポカ…

本日の三鷹クラス

17:50からはオレンジセオリーフィットネス三鷹でクラスを担当しました。 ご参加くださいましたメンバーの皆さま、ありがとうございました。 平日の夕方は普段あまり…