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投稿者: 葉月 ちひろ

葉月 ちひろ

フィットネスインストラクターとして、延べ29.1万人の運動指導経験。また、睡眠栄養指導士協会に所属し、「睡眠の専門家」として「睡眠」を軸とした体質改善をご提案しています。

今週 土曜日

夜景が綺麗なオレンジセオリーフィットネス武蔵小金井にて、10月24日(土)18:00〜19:00クラスを担当します🍊 オレンジセオリーフィットネスでは、ハロウィ…

HELL WEEK DAY4

私の人生を変えてくれたMIKIコーチのクラスに、久しぶりに参加できました✨ 初めて出会った場所、オレンジセオリーフィットネス八王子で🍊 あの時 MIKIコーチが…

好きすぎて4本目

お気に入りのレギンス、好きすぎて同じ商品4本目👖 ウエストのオレンジが元気をくれます🍊 商品コード WS1RS905 カラーNA99 サイズ XS ______…

ライラックのタンクトップ

着心地がとても良いので愛用しているタンクトップ🎽 いつもはブラックですが、こんな綺麗な色が販売されていることを知り、早速購入🌸 色はライラック。 ライラックって…

🎃ハロウィングッズその2🎃

今朝のオレンジセオリーフィットネス三鷹でスタジオにご入場いただく際、ハロウィンカチューシャをつけてお出迎えをしたら「それいいねぇ‼️」とお褒めの言葉をいただきま…

🎃ハロウィングッズ🎃

オレンジセオリーフィットネス三鷹で朝10時 60分間のクラスを担当しました🍊 今朝は満員御礼🈵 ご参加くださいました皆さま、オペレーションの変更にもご協力くださ…

本日のクラス

おはようございます😊 10月も残すところあと2週間🗓 皆さん、オレンジセオリーのハロウィンの雰囲気は楽しんでいただけてますか? 今日は10:00〜三鷹 14:0…