Yesterday we challenged the rowing machine exercise benchmark. We recorded the time by rowing 500m.
Thanks to the gentle encouragement of coach Shinya, I was able to row until the end.

The next benchmark will be held next month. Check it out when the workout calendar is up.


昨日は500m Rowのベンチマークでした。
ワークアウトカレンダーをチェックせずに、スケジュール帳のみを見ながらアプリでクラスを予約した私。
🍊のSNSを見てベンチマークの日だと気づく💦やるっきゃない〜😵
でも参加してみたら、Shinyaコーチの明るい声かけのおかげで笑いの絶えない楽しいクラスでした✨
ご一緒させていただいた八王子メンバーの皆さま、ありがとうございました😊