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ブログ

本日のオンラインレッスン

メガロスLEANBODY(オンラインレッスン)終了! ご参加くださいました皆様、 ありがとうございました😊 ビデオをオンにしてくださる方が少しずつ増え、 とても…

お腹に効きます!

皆さんこんにちは🍉☀️ 今日は私の大好きなトレーニングツールをご紹介します! バランスボールを半分に切ったような形のBOSU。 見た目は可愛らしい😍ですが、グラ…

人生初!雑誌の表紙

沖縄のスクール情報誌『えら部』の表紙になりました〜✨ 発刊する予定のない『幻のえら部8-9月号』ですが…。 (4〜5月号をもって廃刊) それでも嬉しい😊 編集部…

オンラインレッスン

8月末までの毎週日曜日 15:00〜15:45メガロスLEANBODY(オンラインレッスン)でピラティスのクラスを担当しています。 先週の日曜日はシステム上のト…

7月23日(祝)朝のクラス

明日7月23日は祝日なので、 メガロス立川北館9:05からのBAILA BAILA(ラテンダンスエクササイズ)のクラスはお休みです。 また来週、お待ちしておりま…

緊張した〜!!

今日はオレンジセオリーフィットネス八王子のTADASHIヘッドコーチが三鷹のクラスに参加してくれました🍊 憧れのTADASHIコーチの前で過去最高に緊張しました…

脂肪1kg!!

じゃじゃ〜ん!! 脂肪1kgの模型がオレンジセオリーフィットネス三鷹に登場しました! 「これ、脂肪3kg?」とよく聞かれますが、いえいえ、これで1kgです☝️ …

メガロス夏期休館日

スポーツクラブメガロスの夏期休館日のスケジュールが公開されています🌴 メガロス各店のホームページでもご確認いただけます🗓

メガロス会員外の方も♪

スポーツクラブメガロスのレッスンを ご自宅にて受講できる MEGALOS公式オンラインレッスン 今月から、メガロス会員外の方にもお申し込みいただけるようになりま…

メガロスLEANBODY

スポーツクラブメガロスのレッスンをご自宅にて受講できるMEGALOS公式オンラインレッスン 6/23(火)~6/30(火) の 最新スケジュールはこちらです↓↓…