ホット成分が従来品の３倍
🍓２個以上で送料無料に🍓 ☕️10%OFF☕️ 【植物性プロテイン リニューアル】 ロート製薬の植物性プロテインpropoが美味しくリニューアルし、ただ今サ…
お知らせ
東急スポーツのオンラインレッスン
【おうちで汗がかけます💦おうちでburn🔥】 東急スポーツオアシスのオンラインレッスンは、1月6日までお休みをいただきます🎍 1月7日から祝日関係なく毎週配…
20%OFFは今月末まで‼️
【植物性プロテイン リニューアル】 ロート製薬の植物性プロテインpropoが美味しくリニューアルし、ただ今サンプリングをお渡ししています。 ①２種類の植…
来年のオンラインレッスン
スポーツクラブ メガロスのオンラインレッスンで、私はピラティス60分間のクラスを週に２回 担当しています。 今年一年、大変お世話になりました。 ご参加くださ…
おうちで汗がかけます💦おうちでburn🔥
1月から新しいオンラインのクラスを担当します。 ツイストステッパーという有酸素運動のためのツールを使用しますが、お持ちでない方もご参加いただけます🙆♀️ …
運動不足にならないために
今朝のオンライン ピラティス60分のクラスのテーマは 【お正月にやってね！運動不足解消のためのエクササイズとストレッチ】でした。 ご参加くださいました皆さま…
福袋 全4種類
お待たせしました‼️ FREDDY福袋のメンズ、レディーススペシャル、メンズスペシャルもご予約いただけるようになりました❣️ 下記のURLをタップしていただき、…
レディース福袋
お待たせしました‼️ FREDDYの福袋を本日より先行販売します❣️ 下記のURLをタップし、プロフィール写真の下までスクロールしてください📱🙇♀️ メンズ福…
運動不足の解消に！
昨日のオンライン ピラティス60分のクラスでは、お正月にピッタリな「座ったままできるエクササイズやストレッチ」を多くご紹介しました。 ご参加くださいました皆さま…
お供え餅
今朝はオンライン ピラティス60分のクラスを担当しました。 ご参加くださいました皆さま、ありがとうございました😊 土曜日のレッスン後はフィットボクシング🥊の…