ヘッドコーチ
Yesterday, head coach Agu attended my class. I got a lot of feedback after the c…
月別: 2021年8月
New本棚
As my new job starts in the fall, I bought a new bookshelf in anticipation of mo…
Happy Birthday!!
Yesterday, a member of Orangetheory Fitness Higashikurume attended the class on …
無料体験キャンペーン
女性専用スタジオACTY Base立川では、ただ今無料体験キャンペーンを実施中✨ 8月30日（月）まで体験料０円！！ ２レッスンまで参加OK🧘♀️💃🥊 マシン…
BAILA BAILA vol.28【CD+DVD】3枚組
踊って燃やす！ 地中海系・新感覚エクササイズ「BAILA BAILA」の最新作第28弾“Play the game” は300曲記念曲：「Dance to th…
TRXワークショップ
Hi everyone, check this out! I will be participating in this workshop and I am r…
苦しい時の「あとちょっと」
Yesterday I attended Coach Tadashi’s class for the first time in a while. …
次回のオンラインレッスン
I’ve finished the first half of the script for the upcoming online Pilates…
キウイ・キウイ・スムージー
My husband made me a smoothie this morning. He made twice as much kiwi without s…
昨日のオンラインレッスン
Yesterday, I taught an online Pilates class. We practiced quite a few basic Pila…