Yesterday was the benchmark day for a 1-mile run. 
 Did you enjoy it? 
 
 This coming 19th of March will be the benchmark day for the 200m rowing machine exercise. 
 So, come and join us!
 
 
 昨日のオレンジセオリーフィットネスのワークアウトメニューは1mile runのベンチマークでした。
 ご参加くださいました皆さま、ありがとうございました🍊
 お楽しみいただけましたか?
 
 19日は200mローのベンチマークです🚣♂️
 ぜひご参加くださいね😊


